Das St. Galler Coaching Modell® ist ein wertorientierter, systemischer und kontextunabhängiger Coachingansatz. Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seinem individuellen Anliegen und der Frage, welche Entwicklung für ihn persönlich wertvoll und nachhaltig ist.

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Das Modell geht davon aus, dass unsere Entscheidungen und unser Handeln wesentlich durch persönliche Werte geprägt werden. Werte geben Orientierung und beeinflussen, was uns wichtig ist, wie wir Situationen erleben und welche Entscheidungen sich für uns stimmig anfühlen. Deshalb steht im Coaching nicht allein ein Ziel im Mittelpunkt. Vielmehr wird betrachtet, welcher persönliche Wert hinter einem Anliegen steht und welche Entwicklung dadurch entstehen soll.

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Wertorientiert

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Ein zentraler Bestandteil des St. Galler Coaching Modells® ist die Arbeit mit persönlichen Werten. Dabei geht es zunächst darum, den Wert zu erkennen, der hinter dem jeweiligen Anliegen steht.

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Ein Ziel wird im Modell nicht isoliert betrachtet. Es dient dazu, einen persönlichen Wert zu entwickeln oder zu vermehren. Ebenso können innere Widerstände oder Blockaden betrachtet werden, die einer gewünschten Veränderung entgegenstehen.

Dadurch entsteht ein anderer Blick auf ein Anliegen: Nicht nur die Frage „Was möchte ich erreichen?“ steht im Mittelpunkt, sondern auch „Was ist mir dabei wirklich wichtig?“.

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Diese Ausrichtung auf persönliche Werte soll dazu beitragen, dass eine gewünschte Veränderung nicht nur kurzfristig funktioniert, sondern für die betreffende Person auch langfristig stimmig und wertvoll ist.

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Systemisch

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Das St. Galler Coaching Modell® betrachtet ein Anliegen nicht isoliert. Jeder Mensch bewegt sich in unterschiedlichen Lebensbereichen und Systemen. Beruf, Familie, Partnerschaft, Freundschaften oder andere Beziehungen können miteinander verbunden sein und sich gegenseitig beeinflussen.

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Deshalb werden im Coaching die für das jeweilige Anliegen relevanten Zusammenhänge betrachtet. Dabei können auch Dynamiken sichtbar werden, die bisher nicht bewusst wahrgenommen wurden.

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Ein besonderer Aspekt ist die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Nicht alles, was unser Erleben und Handeln beeinflusst, ist uns unmittelbar bewusst. So können beispielsweise innere Widerstände oder bisher nicht wahrgenommene Vorteile einer bestehenden Situation einer Veränderung entgegenwirken.

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Das Coaching schafft Raum, solche Zusammenhänge wahrzunehmen und zu bearbeiten. Dadurch können Veränderungen auf einer tieferen Ebene möglich werden.

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Kontextunabhängig

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Eine weitere Stärke des St. Galler Coaching Modells® liegt in seiner Kontextunabhängigkeit. Der Ansatz ist nicht auf einen bestimmten Lebensbereich oder eine bestimmte Fragestellung beschränkt.

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Er kann bei beruflichen, privaten und persönlichen Themen eingesetzt werden. Dazu können beispielsweise Fragen rund um Führung und Leadership, berufliche Veränderungen, Entscheidungsprozesse, persönliche Entwicklung, Beziehungen oder andere individuelle Herausforderungen gehören.

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Entscheidend ist dabei nicht das Thema selbst, sondern das Anliegen des Menschen und die gewünschte Entwicklung.

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Wie arbeitet das St. Galler Coaching Modell®?

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Das Modell verbindet eine klare Struktur mit einer individuellen Gestaltung des Coachingprozesses. Ausgangspunkt ist immer das konkrete Anliegen des Klienten.

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Im Verlauf des Coachings werden Werte, Ziele und bestehende Herausforderungen miteinander in Verbindung gebracht. Dabei wird betrachtet, was die gewünschte Entwicklung unterstützt und welche inneren oder äusseren Faktoren ihr möglicherweise entgegenstehen.

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Durch gezielte Fragen, Wahrnehmung und verschiedene Coachinginterventionen werden neue Perspektiven und Erkenntnisse ermöglicht. Dabei wird auch das Unterbewusstsein angesprochen, um nicht nur das bewusst zugängliche Denken und Erleben einzubeziehen.

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Der Prozess folgt dabei keinem einfachen Schema von Problem zu Lösung. Vielmehr geht es darum, die für den Menschen relevante Entwicklung aus seinen eigenen Werten heraus entstehen zu lassen.

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Was kann Coaching nach dem St. Galler Coaching Modell® bewirken?

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Der Ansatz verfolgt das Ziel, Entwicklungen nachhaltig zu ermöglichen. Durch die Verbindung von Werten, systemischer Betrachtung und der Arbeit mit bewussten und unbewussten Aspekten können neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entstehen.

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Mögliche Entwicklungen sind beispielsweise:

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• mehr Klarheit über das eigene Anliegen und die dahinterliegenden Werte

• ein besseres Verständnis für persönliche Muster und Zusammenhänge

• neue Perspektiven auf bestehende Situationen

• Zugang zu eigenen Ressourcen und Möglichkeiten

• Auflösen von inneren Widerständen und Blockaden

• mehr Handlungsmöglichkeiten bei Entscheidungen und Veränderungen

• eine nachhaltige Entwicklung, die sich an den eigenen Werten orientiert

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Das St. Galler Coaching Modell® versteht Coaching damit nicht als Beratung, bei der fertige Lösungen vorgegeben werden. Es geht vielmehr darum, den Klienten dabei zu unterstützen, die für ihn passende Entwicklung selbst zu erkennen und zu gestalten.